Der Weg zum Gipfel beginnt damit, den Rucksack zu leeren.
8 Tage in Bewegung – NLP und Bergsport, um loszulassen, was dich bremst, und wirklich anzukommen, wo du hinwillst. Für Menschen, die sportlich aktiv sind und bereit, an sich zu arbeiten.
Was dich bremst, trägst du wie einen Rucksack.
Die meisten Menschen versuchen, ihre Ziele zu erreichen, während sie unbewusst Ballast mit sich herumtragen – alte Glaubenssätze, unausgesprochene Ängste, Erwartungen, die nie deine eigenen waren. Man kann darüber reden. Ich glaube aber, man spürt es klarer, wenn man in Bewegung ist.
Deshalb verbinde ich im Gipfel Camp zwei Dinge, die ich seit über 20 Jahren kenne: Mindsetcoaching mit NLP, Hypnose und Elementen aus EMDR, mit dem man wirklich an die Ursache kommt, und Bergsport, bei dem der Kopf keine Ausreden mehr findet. Jeder Anstieg wird zur Übung: Was lässt du am Fuß des Bergs zurück? Was trägst du weiter, weil es dich wirklich stärkt?
Für Menschen, die schon in Bewegung sind – innerlich und äußerlich.
- Du bist sportlich aktiv und triffst dich gern mit deinen eigenen Grenzen.
- Du spürst, dass etwas dich bremst, auch wenn du nach außen erfolgreich wirkst.
- Du willst nicht nur reden, sondern etwas verändern – und bist bereit, dafür zu arbeiten.
- Du suchst kein Wellness-Wochenende, sondern echte Auseinandersetzung mit dir selbst.
Das gilt besonders für Unternehmer:innen: Auch du musst deine Grenzen immer wieder erweitern, Dinge ablegen, die dich nicht mehr weiterbringen, dich verändern und anpassen, um den nächsten Schritt zu gehen. Ängste überwinden, loslassen – das hast du schon immer gemacht, auch wenn es dir nicht bewusst war.
Weil ich beide Welten selbst lebe.
Ich bin NLP-Master und -Trainerin, Hypnose-Coach und Trainerin A im Leistungssport – und gleichzeitig Olympionikin, die ihren eigenen Rucksack kennt: eine Essstörung, ein abgebrochener Schulweg, Jahre ohne Sponsoren, drei Kinder und trotzdem der Weg nach Tokio. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf schneller aufgibt als der Körper – und was es braucht, damit beide wieder zusammenarbeiten.
Es geht nicht darum, wie oft du oben stehst. Sondern wie du wieder aufstehst.
Ich bin in meiner Karriere oft gestürzt – auf der Strecke ganz wörtlich, und im Leben genauso oft. Man sieht die Fotos vom Treppchen, aber nicht die Momente davor, in denen ich am Boden lag, während andere vorbeifuhren, und mich wieder aufrappeln musste, um weiterzumachen.
Genau darum geht es im Gipfel Camp nicht. Nicht darum, wie oft du schon oben warst, welche Erfolge du vorzuweisen hast. Sondern darum, dass du weißt, wie du wieder aufstehst, wenn du fällst – und dass du dafür in dir selbst schon immer die Kraft hattest.
Es geht darum, wie du dein Ziel erreichst, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Wie du lachend durch den Tag läufst, auch wenn andere dich anpöbeln und dich nerven – ohne dass es an dir hängen bleibt. Und wie du deinem Ziel folgst, ohne dich dauernd in Gedanken zu verlieren: Bin ich richtig? Ist das richtig, was ich mache? Genau dieses Gedankenkreisen lösen wir im Camp auf – damit du klar weißt, wo du hinwillst, und einfach gehst. Und du lernst, wie du das selbst in deinen Alltag integrieren kannst, damit es nicht nur eine Erinnerung an das Camp bleibt, sondern du danach auch einen Werkzeugkasten für den Alltag hast.
8 Tage, dazu An- und Abreise. Einmal im Jahr.
Gipfel Camp findet einmal jährlich statt, mit begrenzter Teilnehmerzahl – kleine Gruppe, persönlich von mir begleitet. 8 Tage lang wechseln sich ab:
- Wander- und Radtouren in den Bergen – der Rahmen, in dem die eigentliche Arbeit passiert.
- Gymnastik und Bewegungseinheiten, die Körper und Kopf wieder zusammenbringen.
- Weiterbildungseinheiten zu NLP, Selbsthypnose, Selbstoptimierung, Gesundheit und Mindset Performance – konkrete Werkzeuge zum Loslassen.
- Ruhephasen für Erholung und Aktivierung – bewusster Wechsel statt Dauerbelastung.
Neben der Lifecoaching Masterclass ist Gipfel Camp mein zweites persönliches Format – während die Masterclass dich Schritt für Schritt begleitet, ist Gipfel Camp die intensive Version: 8 Tage am Stück, mitten in der Bewegung.
Begrenzte Plätze, einmal im Jahr.
Sichere dir jetzt unverbindlich deinen Platz auf der Warteliste für das nächste Gipfel Camp.
Unverbindlich für Warteliste anmeldenFragen & Antworten zum Gipfel Camp.
Wie lange dauert das Gipfel Camp?
8 Tage Programm, zuzüglich An- und Abreisetag. Das Camp findet einmal jährlich statt, mit begrenzter Teilnehmerzahl.
Für wen ist das Gipfel Camp geeignet?
Für ambitionierte, sportlich aktive Menschen, die spüren, dass innere Blockaden sie bremsen, und bereit sind, aktiv daran zu arbeiten – nicht nur zu reden, sondern zu erleben.
Muss ich sportlich sehr fit sein, um teilzunehmen?
Du solltest sportlich aktiv und bewegungsfreudig sein. Ob du für das Camp geeignet bist, klären wir im persönlichen Erstgespräch.
Wie bewerbe ich mich für einen Platz?
Über das Formular unten. Ich melde mich persönlich zurück für ein Vorgespräch – erst danach entscheidet sich, ob und wann ein Platz für dich frei ist.